segunda-feira, 18 de julho de 2011

Saladas, muitas saladas para combater os excessos do fim-de-semana

A Zarzuela essa destruidora de uma semana de bom comportamento em termos nutricionais. Malvada !!
Sim, é por tua causa que esta semana vou ter de andar a saladas ...
É certo que comi nem uma lontra ... eheheheheeheh ... já o restante pessoal estava na sobremesa enquanto eu e a minha amiga M. estávamos a molhar o pãozinho no molho do tacho .... hummmm do melhor.

Posto isto, resta-me apelar ao meu bom senso e passar a semana como se fosse um grilo a comer alface em doses industriais.

Para hoje temos:

Salada de Alface ( Roxa, Iceberg e frisada)
Azeitonas pretas
Camarão
Delicias do mar
Nozes
Queijo Holandês com ervas aromáticas
Molho de salada feito por mim que é de ir às lágrimas

Para o molho:
Hortelã, coentros, mel, sumo de limão, flor de sal, azeite e vinagre de cidra. Coloca-se tudo numa garrafa de plástico ( eu costumo fazer uma boa quantidade para ter no frigorífico e ir temperando as saladas) e mistura-se tudo como se fosse um shaker sou mesmo fina eu  e depois é só temperar. Fica fantástico.
Experimentem ;-)! 




5 comentários:

Luisinha disse...

Adoro saladas, e a tua está com um aspecto delicioso!!! Posso juntar-me a ti para dar cabo dela, hehehehehe

Beu, a Ruiva. disse...

Bora lá Luisinha, há que chegue para as duas. Bjo :-)!

Benedita disse...

Eu também ando amiguinha das saladas, mas confesso, que as minhas são bem básicas... não ando com paciência...

Shiver disse...

epa beu tem pena de nós fogo,venho aqui é so coisas boas lol ;)*

Nita disse...

Adoro saladas!
Beijinho.