Fácil ... basta ir ao MacDonald's et voilá: Um MAc menu Big MAc para a mesa da Béu.
Só porque há dias que nos dá aquela vontade de ajavardar e comer o que não devemos.
Depois disto fui penitenciar-me e fiz uma caminhada de 8 km, a alta velocidade.
Mesmo assim não foi o suficiente para perder as Kcal consumidas.
No sábado também fui ao Mac, e como estou de dieta e estou mesmo a tentar não quebrar a não ser nos dias que estipulei para isso, porque me conheço e se começar a quebrar, arranjo motivos que nem ao diabo lembra para quebrar, comi uma salada sem molhos sem batatas e bebei uma água, como diz o Artur fui ás p***** e pedi um abracinho. Fizeste bem, agora é só fazeres umas caminhadas.
7 comentários:
Hoje foi dia de McDonalds
Vá la eu ingeri menos acho eu!
Só hamburger do happy meal.
Vou por causa do piolho que anda sempre a pedir.
Bjstos necessito de maratonas dessas como fazes Giraça
Bjstos
So tu para me fazeres sorrir e por este astral para cima
Brigada miga és linda
Feliz dia da Mae e um optimo Domingo
Deixa lá! Faz mal à linha mas faz bem a alma. E esta, tem de se alimentar bem senão... :)
Mas ás vezes também precisamos destas extravagâncias. Bom fim de semana.
Pois...faz tão bem como o mal que faz ;)
Mas vá, uma vez de tempos em tempos não faz mal e tu, diga-se, que estás em excelente figura.
sabe tão bem ;)
bj
No sábado também fui ao Mac, e como estou de dieta e estou mesmo a tentar não quebrar a não ser nos dias que estipulei para isso, porque me conheço e se começar a quebrar, arranjo motivos que nem ao diabo lembra para quebrar, comi uma salada sem molhos sem batatas e bebei uma água, como diz o Artur fui ás p***** e pedi um abracinho. Fizeste bem, agora é só fazeres umas caminhadas.
Beijinhos
Por mais que tente não consigo comer dessas coisas... adoro o SUNDAE :)
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