Ingredientes:
Bacalhau que faça lasca.
2 cebolas grandes às rodelas finas
1 dente de alho picado finamente
1 molho de espinafres
azeite
1 broa de milho
1 pacote molho bechamel.
Como fazer:
Lavar bem os espinafres, retirar os pés mais duros. Os mais tenrinhos podem ser aproveitados quando cortados aos bocadinhos. Deixar a escorrer para retirar bem a água da lavagem. Reservar.
Com uma faca bem afiada retirar as partes duras ao pão de milho. Partir em tirinhas bem fininhas, e de seguida levar à 1.2.3. para reduzir o mais fino possível.
Reservar.
Descascar as cebolas e o alho e reservar.
Levar água ao lume. Em fervendo, juntar o bacalhau e deixar até meia cozedura.Retirar da água e escorrer bem.
Tirar as peles e as espinhas e lascar.
Levar um tacho ao lume com o azeite, cebola e alho e deixar alourar.
Juntar então as folhas dos espinafres inteiras e mexer, de modo a que o azeite e os temperos amoleçam as folhas dos espinafres.Mexer várias vezes até que fiquem moles mas não demasiado cozidos.
Retirar do lume.(a quantidade de sal aqui, depende de o bacalhau estar ou não demasiado salgado).
Como os ingredientes já estão todos preparados, basta juntarmos:
Num tabuleiro ou num pyrex pôr uma primeira camada do miolo de broa.
Uma camada de espinafres com as cebolas.Para que a broa não fique a notar-se , colocar algum molho bechamel bem espalhado.
Uma boa camada de bacalhau.
Outra de espinafres.
Outra camada de bechamel.
E por fim o resto da Broa picada com um dente de alho e coentros, rega-se com um fio de azeite.
Vai ao forno (se tiver ventilado é o ideal).Se não, deixar cozinhar um pouco para que os "molhos" humedeçam os restantes ingredientes.
Por fim gratinar um pouco.
1 comentário:
Experimenta pôr nozes por cima da broa. Fica ainda melhor.
Bj
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